Можно ли заниматься сексом во время беременности?

Заниматься любовью во время беременности так же полезно, как и в любой другой период жизни, но иногда врачи вносят в сексуальное меню беременной ограничения и запреты.

Секс во время беременности

Секс на разных сроках беременности

Любовные утехи в первом триместре беременности несут массу положительных эмоций. Влюблённая парочка осознаёт, что скоро их станет трое, и это только разжигает страсть между ними.

Животика на ранних сроках ещё нет, плод размером с горошину, значит, давления на него оказать невозможно, поэтому ничего не останавливает партнёров заниматься привычным для них сексом.

Но всё же необходимо быть максимально бдительными. Если чувствуете, что живот напряжен (твёрдый) и/или ощущаются тянущие боли внизу живота, возможно, имеют место кровяные выделения, то это говорит о тонусе матки, и тогда от занятий сексом стоит на время воздержаться. Если неприятные ощущения не проходят в течение 20-30 минут, примите таблетку Но-шпы или Папаверина.

Также первый триместр омрачается начавшимся токсикозом, при котором нет даже мысли о занятиях любовью. Да и грудь беременной становится очень чувствительной и любые прикосновения к ней могут восприниматься болезненно. Поэтому всё зависит только от самочувствия и желания женщины.

Обратите внимание! В первом триместре, пока организм ещё не привык к новой роли, в дни предполагаемой менструации (которая пошла бы в следующем цикле, а не в цикле, в котором произошло зачатия), рекомендуется воздержаться от любого проявления интима. Именно на этот период приходится наибольшее число выкидышей в первые пару месяцев беременности.

Во втором триместре при нормальном течении беременности можно спокойно заниматься любовью, подросшему малышу никак не навредить. Он окружён околоплодными водами и оболочками, тканями и мышцами живота, поэтому никакого дискомфорта и тем более травм от интимного процесса взрослых он получить не может (при условии, что позы выбраны правильно, и нет давления на живот женщины).

Малыш, скорее всего, не осознаёт и не понимает, что происходит снаружи. Учёные ещё толком не уверены по поводу чувств, испытываемых плодом. Но они уверены, что если он и понимает, то воспринимает это как что-то естественное и нормальное.

Единственное, в чём уверены учёные так это в том, что когда будущая мама получает от близости оргазм, плод испытывает встряску, которая является некой тренировкой маленького организма перед появлением его на свет. Ведь при рождении ребёнок испытывает большой стресс и колоссальную нагрузку на все органы. Поэтому подобный опыт ему полезен. Он как бы готовит ребёнка к этому значимому дню.

В третьем триместре беременности секс должен быть с неглубоким проникновение, нежным и щадящим. До 38 недели беременности рекомендуется мужчине производить семяизвержение не в полости влагалища, просто необходимо в завершающий момент чуть раньше выйти из влагалища и закончить с помощью стимуляции члена рукой.

Так сперма не попадёт на шейку матки, что убережёт её от размягчения и возможного преждевременного раскрытия.

А вот при переношенной беременности врачи, наоборот, рекомендуют заниматься сексом с извержением в половые пути женщины. Это может поспособствовать началу родовой деятельности без всяких там медикаментозных стимуляторов.

Главное, прислушиваться к своему организму. Ведь и при запрете врачей многие женщины продолжают заниматься неглубоким мягким сексом, доверяя лишь своим ощущениям и чувствам.

Оптимальные позы для занятия сексом во время беременности

При заметно округлившемся животике выбирайте позы, не давящие на живот: «женщина сверху», «по-собачьи», «стоя», «сидя» или «лёжа на боку» и другие.

А вот в третьем триместре знаменитая «коленно-локтевая поза» (или как ещё говорят в простонародье «по-собачьи») является не самой подходящей, так как при ней возрастает нагрузка на поясничный отдел позвоночника. А что касается позы «наездница», то при большом животе беременной труднее двигаться вверх-вниз, тяжёлый животик усложняет этот процесс, и женщина выматывается и быстро устаёт.

Отдавайте предпочтение неспешному такту и неглубокому проникновению, особенно при большом размере полового органа у партнёра.

Почему так важен секс во время беременности?

1. Сейчас центром внимания является будущая мамочка и её кроха, мужчина отходит на второй план. Мужчина испытывает некий моральный дискомфорт, он недополучает любви и ласки от своей второй половинки, и так в течение около года, на протяжении которого женщина вынашивает ребёнка и восстанавливается после родов. Поэтому важно поддерживать близкие отношения с мужем на протяжении всей беременности и в период грудного вскармливания.

Не обязательно это должен быть традиционный секс, возможно, это будет оральный секс или ручная стимуляция полового органа партнёра.

2. Обоим партнёрам время от времени необходима эмоциональная разгрузка, иначе ссор и разногласий не избежать. Занятие любовью поможет обоим расслабиться и скинуть напряжение.

3. С точки зрения медицины длительное воздержание мужчины от интима может привести к застойным и воспалительным процессам в предстательной железе, что влечёт за собой возникновение простатита.

К тому же психологи отмечают повышение агрессии у мужчин, в чьих семьях секса нет уже длительное время (при условии, что мужчина не занимается мануальной стимуляцией). С другой стороны, у представителей сильного пола может развиваться депрессия, которая способна подтолкнуть на внебрачные связи не мимолётного, а более постоянного характера.

Секс, в любых его проявлениях, помогает сохранить гармонию в семье.

4. Во время секса тренируются влагалищные мышцы, что является отличной подготовкой матки к родовой деятельности.

5. Во время полового акта у женщин вырабатывается большое количество простагландина, обеспечивающее при родах хорошее сокращение матки, что облегчает родовую деятельность. Также этот гормон имеется и в сперме мужчины, которая действует на шейку матки смягчающе, что предупреждает появление разрывов во время родов, так как шейка матки становится эластичной и податливой.

6. Считается, что усиление кровообращения в малом тазе, которое происходит при половом акте, улучшает приток кислорода и полезных веществ к плаценте, а значит, ребёнок  получает большее количество всего того, что необходимого для нормального внутриутробного развития.

7. При оргазме (да и на протяжении прелюдий и всевозможных ласк), вырабатывается гормон радости и удовольствия — эндорфин. Малыш ощущает, что его мамочка счастлива, и ему от этого тоже становится хорошо, спокойно и уютно.

Также этот гормон является природным обезболивающим, поэтому если у беременной, например, болела голова, то после любовных игр боль значительно утихнет или даже и вовсе пройдёт.

Чем опасен секс при беременности?

1. Незащищённый половой акт может стать причиной инфицирования плода и даже его гибели. Но это возможно лишь при наличии у полового партнёра инфекции, передающейся половым путём (хламидиоза, кандидоза, микоплазмоза, уреаплазмоза, генитального герпеса, гонореи, сифилиса и прочих). Поэтому если есть сомнения «в чистоте» полового партнёра, рекомендуется заниматься любовью во время беременности только с презервативом.

При развитии у партнёра активной формы герпеса на лице (так называемой «простуды» на губах) следует отказаться от петтинга (оральных ласк), потому как возможен переход герпеса 1 типа в генитальный герпес 2 типа, который опасен для здоровья плода.

2. При беременности, осложнённой отслойкой или предлежанием плаценты, при занятии сексом может открыться кровотечение, и произойти самопроизвольный выкидыш. Поэтому нельзя заниматься сексом во время беременности при:

  • кровавой мазне или кровотечении из половых путей женщины (не рекомендуется, так как кровянистые выделения говорят об угрозе выкидыша, а прилив крови, который происходит даже в начале полового акта, усиливает кровотечение, чем и увеличивает риск осложнений);
  • низком предлежании или отслойке (гематоме) плаценты (разрешён только минет, и никакого женского оргазма и проникновения);
  • повышенном тонусе матки (в этом случае опасен оргазм, который влечёт сокращение матки и тем самым угрозу выкидыша);
  • открытии маточного зева (истмико-цервикальной недостаточности) и риске начала преждевременных родов;
  • «привычном» невынашивании;
  • подозрении на подтекание околоплодных вод.

Часто при многоплодной беременности врачи не рекомендуют заниматься сексом, дабы не усугубить течение и без того осложнённой беременности, ведь идёт двойная нагрузка на организм беременной.

Альтернативой обычному сексу может быть вестибулярный коитус (скольжение полового органа мужчины между бёдер женщины без полного вхождения во влагалище, т.е. проникает лишь небольшая часть головки полового члена или только дотрагивается до преддверия влагалища) или его аналоги. Например, интрамаммарный секс (скольжение членом между грудями женщины).

3. Гормон простагландин, который содержится в сперме мужчины, а также выбрасывается в кровь женщины при сексе, может на позднем сроке беременности вызвать преждевременные роды. Шейка матки размягчается, и тогда под давлением веса малыша и плодных вод, маточный зев открывается. Вскоре могут излиться околоплодные воды, что говорит о начале родовой деятельности.

Не рекомендуется заниматься вагинальным сексом, если у женщины отошла слизистая пробка, защищающая матку и плод от проникновения внутрь различных инфекций.

Анальный секс во время беременности

Если пара практиковала этот вид нетрадиционного секса и раньше, то во время беременности при нормальном состоянии здоровья мамы и ребёнка можно продолжить любимое занятие.

Но нельзя чередовать анальное и вагинальное проникновения, иначе можно занести неблагоприятную микрофлору кишечника в половые пути, после чего может начаться развитие патогенной микрофлоры, которая способна нанести вред плоду.

Если же желание такого чередования не унять, то сперва совершите анальное сношение в презервативе, а лишь потом, сняв его, продолжите вагинально уже без презерватива. Или же начните с вагинального, а закончите анальным сексом.

В случае если до этого момента вы не практиковали анальный секс, то лучше оставить эту затею на потом. В результате поспешного или неаккуратного движения, недостаточного количества смазки, зажатости и неготовности женщины могут возникнуть микроразрывы, трещины анального отверстия и прямой кишки.

А в случае воспаления геморроидальных узлов (проще говоря при геморрое, который часто возникает на почве беременности), неизбежны негативные последствия для здоровья женщины. Так как при анальном сексе можно легко травмировать увеличенные узлы и тогда начнется кровотечение. Поэтому будьте рассудительны. Беременность — это не время для экспериментов!

Любви и здоровья вам!

Автор: Бережная А.С.



Вопросы и ответы к статье:

  1. Дарья сказал(а):

    В 11 неделек ставили низкое расположение плаценты. К 20-той она поднялась, по словам УЗИ специалиста, где-то на 5 см по задней стенке, и запрет на близкие отношение вроде бы как снят. Естественно, соскучившийся, муж хотел бы возобновить отношения как и до беременности достаточно часто, но я не уверенна насколько это безопасно, хотя ограничений никаких не могу найти. Подскажите, пожалуйста, 3 раза в неделю не слишком ли это часто, и не может ли плацента снова опустится к опасному расстоянию из-за близости или у нее тенденция и дальше подниматься? И не опасно ли для слизистой пробки во-втором триместре незащищенная близость, когда это становится актуально?

    Ответить
    • Ангелина Бережная сказал(а):

      Занимайтесь любовью с мужем с такой периодичностью, с которой хочется! На вашем сроке да с такой высотой расположения края плаценты — это абсолютно безопасно! И плацента от половых отношений никак не может опуститься. Это 100%!!!

      После того, как отойдёт слизистая пробка (где-то за неделю до родов), тогда половые отношения следует прекратить. А пока занимайтесь любовью, как того душа желает :)

      Ответить
  2. Аня сказал(а):

    Доброе утро. Срок 9 недель. Живот не болит, тонус не чувствую, но после секса чуть кровит! Что это? Опасно!?(

    Ответить
    • Ангелина Бережная сказал(а):

      Здравствуйте. Может кровить как при наличие эрозии шейки матки, так и при предлежании хориона (плаценты). Во втором случае это опасно, а в первом — нет.

      Ответить
  3. Аня сказал(а):

    Курантил можно, если кровит!?

    Ответить
    • Ангелина Бережная сказал(а):

      Курантил разжижает кровь, и если у вас угроза выкидыша, то надо принимать, наоборот, кровоостанавливающие препараты. Если же кровит эрозия, то курантил по показаниям можно принимать.

      Ответить
      • Аня сказал(а):

        Спасибо! Кровило один день! Постельный режим! Скоро на прием!

        Ответить
        • Ангелина Бережная сказал(а):

          Хорошо, что кровило не долго. Здоровья вам и ребеночку!

          Ответить
  4. Businka сказал(а):

    Добрый день. У меня задержка несколько дней, тест положительный. Сильно вздулся живот и бывают иногда острые тянущие боли, наблюдаются именно, когда проводим ночь с мужем. Есть обильные прозрачные выделения. У гинеколога пока ещё не была. Подруга сказала боли могут быть из-за тонуса матки. Из вашей статьи узнала, что нельзя заниматься сексом в дни предполагаемых менструаций. А мы занимались( теперь очень переживаю.

    Ответить
    • Ангелина Бережная сказал(а):

      Здравствуйте. В статье имелось ввиду, что нежелательны ПА в дни предполагаемых месячных в следующем цикле после наступления беременности, т.е. через месяц, рекомендуется воздержаться от ПА. Понимаете?

      Ответить
    • Ангелина Бережная сказал(а):

      Подправила статью, чтобы всем было понятно это.

      Ответить
  5. Ольга сказал(а):

    Добрый день, Ангелина! Сейчас срок беременности у меня — 25 недель. Делала УЗИ на сроке 19-20 недель, все показатели по УЗИ в норме для данного срока, но есть одно НО — низкое прикрепление плаценты (плацента расположена по задней стенке матки выше края внутреннего зева на 1,8 см (зев закрыт)). Секс мы исключили с мужем в надежде, что с ростом малыша, плацента поднимется выше, но ведь это можно узнать только по результатам УЗИ, чего без показаний делать не хотелось бы. Подскажите, пожалуйста, стоит ли себя ограничить в сексе полностью до следующего планового УЗИ? Выделений никаких подозрительных нет и не было на протяжении всей беременности.
    Спасибо!

    Ответить
    • Ангелина Бережная сказал(а):

      Здравствуйте, Ольга! Не было вообще необходимости соблюдать половой покой! При низком прикреплении плаценты нет угрозы её отслойки, и половые отношения никак не могут усугубить или затормозить процесс поднятия плаценты. Так что занимайтесь с мужем любовью, не страдайте ерундой :)

      Ответить
  6. Ольга сказал(а):

    Спасибо большое, Ангелина, за ответ! Очень хорошая новость!!!))) Вечно только запугают в консультации…)))
    Еще раз спасибочки!!!))) Всего Вам самого хорошего!!!!!!

    Ответить
    • Ангелина Бережная сказал(а):

      Здоровья вам и ребёночку! :)

      Ответить
  7. Алеся сказал(а):

    Здравствуйте! У меня срок 30 недель. При осмотре врач сказала, что слишком низкое расположение ребенка. Скажите, не повредит ли здоровью ребенка занятие сексом. Спасибо!

    Ответить
    • Ангелина Бережная сказал(а):

      Здравствуйте! Не повредит :)

      Ответить
      • Алеся сказал(а):

        Спасибо большое.

        Ответить
  8. Ольга сказал(а):

    Добрый день!!! У меня к Вам вопрос, можно ли беременным посещать бассейн или какие-нибудь физические тренировки? Срок беременности 12 недель.

    Ответить
    • Ангелина Бережная сказал(а):

      Здравствуйте! Не можно, а нужно! Есть занятия для беременных в бассейне. Можно просто плавать. Есть физкультура для беременных в спортзале на фитболах. Можно самой посмотреть в интернете упражнения для беременных и заниматься ими дома 3 раза в неделю. Это очень полезно! Регулярные физические нагрузки снижают вероятность появления проблем в протекании беременности (улучшается кровообращение в матке, не происходит застой мочи, тренируются мышцы спины, осуществляется профилактика возникновения геморроя и варикоза и т.д.).

      Ответить

Задать вопрос: