Количество людей на земном шаре, у которых есть пролемы, связанные с заболеваниями глаз, к сожалению, с годами только увеличивается. И здесь нельзя обвинять во всем телевизоры и компьютеры. Скажем во многих африканских странах население также страдает от этого, хотя многие интернета в глаза не видели. Неправильное питание или диета также отрицательно сказывается на зрении. Ведь многие привычные продукты обладают массой полезных свойств, что очень хорошо известно народной медицине. И постоянное потребление их позволит избежать разные болезни. в том числе и глазные.
Многие знают о моркови. Высокое содержание витамина А, то есть каротина, очень благотворно для глаз. Только для лучшей усвояемости следует сырую морковь потреблять вместе с яблоком и грецкими орехами. Так же как и вареную свеклу. Шпинат, горох, сою, брюссельскую капусту, петрушку желательно потреблять чаще. Конечно в особо сложных случаях можно обратиться к специалистам, записаться и пройти обследование. Только и народные рецепты сбрасывать со счетов не стоит.
Такая ягода, как черника, иногда просто творит чудеса. Тем более ее можно запасти и на зиму, перетерев с сахаром. Для остроты зрения неплохо съедать по два апельсина в день.
Проросшие зерна пшеницы помогают при многих болезнях, в том числе, и при глазных.
Хорошо принимать отвар из семян укропа. а семена лимонника можно и так употреблять.
А вот на ночь полезно делать примочки из настоя шиповника. Ведь за целый день глаза сильно переутомляются. Правильное питание, постоянное употребление этих полезных продуктов, специальные упражнения помогут не только сохранить зрение, но и улучшить его остроту.
Все эти привычки важно прививать с детства, также как и при любом подозрении на что-то неладное обращаться в клинику. Современная детская поликлиника располагает необходимыми специалистами и оборудованием для диагностики и лечения разных заболеваний и нарушений.
Как выбрать лабораторию для сдачи анализов?
Гистерэктомия
Здоровое питание — почему это важно?
Профессиональная чистка зубов