Плохой аппетит у детей до года — причины и способы его улучшения

Очень часто, родители сталкиваются с проблемой когда ребенок отказывается от еды. Это неудивительно, ведь если взрослые могут купить для себя тут разные вкусняшки, то разнообразие блюд для детей очень ограничено. У некоторых проблема с нежеланием ребенка кушать возникает уже на первом году жизни. Отказ от еды серьезно настораживает и так обеспокоившихся родителей, но стоит ли так волноваться и в чем причина отказа, этот вопрос специалисты советуют выяснять как можно раньше.

Причины плохого аппетита у детей до года

Понять почему и по какой причине ребенок отказывается есть, во взрослом возрасте гораздо проще, а вот у малышей до года это будет проблематично. Малыш еще не умеет разговаривать и поэтому причину отказа родители пытаются найти самостоятельно. Чаще всего это банальные причины:

— «тугой сосок» у малыша еще физически не хватит сил высосать молочко. В этом случае, молоко нужно сцеживать и кормить кроху из бутылочки.

— Кишечные колики. Они бывают у всех младенцев в первые 3 — 4 месяца. От кишечных коликов поможет укропная водичка. Разведите ее согласно инструкции и поите малыша. Также может помочь нагретая утюгом пеленка, свернутая в несколько раз, приложите ее к животику крохи и он сразу успокоится.

— Заложенность носика. Носик у малыша может быть заложен по разным причинам — это может быть как физиологическое явление, так и признаком начинающиеся простуды. Если это физиологическое, то нужно помочь малышу отчистить носовые ходы. Если это первые признаки простуды то обратиться к врачу.

— Прорезывание зубов. Этот процесс крохи всегда переносят болезненно. Чтобы облегчить состояние, можно помазать десна малышу специальным гелем, или предложить погрызть игрушку прорезователь, она отлично охлаждает десна и боль стихает.

— Горькое молоко. Грудное молочко может поменять свой вкус в зависимости от того что съела мама. Строгая диета мамы поможет малышу пить сладенькое молочко.

— Индивидуальная особенность ребенка. Малыши все разные кто — то ест много, а кто — то ест мало и ему хватает.

Существует ряд причин отказа малыша от еды, по которым родители должны обратиться к врачу :

1. Стоматит — сопровождается белым налетом на языке и внутренней стороны щек.

2. Отит — воспаление уха. Во время сосания молочка боль в ушах усиливается.

3. Повышенная температура тела — нормой считается температура не выше 37.4.

4. Дисбактериоз — нарушается состав микрофлоры кишечника и происходит сбой в работе пищеварительной системы. Следствием чего является вздутие и болезненность живота.

Способы повысить аппетит ребенку.

Главная задача родителей малоежек — это накормить их во что бы то ни стало. Родители часто готовы пойти на все, только бы их кроха был по-настоящему сыт. А иногда для этого не стоит и прилагать больших усилий. Эти простые правила помогут родителям в этой не легкой задачи:

— Прогулки на свежем воздухе. Это одно из главных способов повысить аппетит. Гуляйте как можно чаще, регулярно проветривайте комнату в которой находится ребенок.

— Большое значение имеет режим питания. Он должен быть приблизительно в одно и то же время.

— На перекус вместо печенья отлично подойдет яблоко. Оно стимулирует аппетит, и у ребенка появится чувство голода.

— Сладости в виде соков и конфет, ребенок должен есть после основного приема пищи.

— Не перегружать обильным питьем.

— Приобщить кроху к общему столу. Так ему будет намного интересней и видя как все едят у него обязательно появится аппетит.

— Кормить из яркой разноцветной посуды.

— Меню обязательно должно быть полезным, разнообразным и вкусным.

— Ягоды черной смородины, облепихи, шиповника способствуют повышению аппетита.

— Малышей можно удивлять интересно оформленными блюдами, например улыбка из джема на каше. Заинтересованный малыш с радостью попробует новенькое блюдо.

— Ни в коем случае не стоит насильно кормить малыша, это вызовет еще больший негатив к еде. Малыша нужно успокоить, отвлечь, и через какое-то время повторить попытку.

— В перерывах между едой можно заваривать чай из фенхеля или мяты, и предлагать малышу его в качестве питья.

Самое главное родителям понять, почему у крохи плохой аппетит. А уже исходя из причин, приступать к обдуманным действиям.