Почему нужно свой день начинать с яйца?

Еще в Древнем Риме была такая традиция, каждую свою еду начинать с употребления яйца, и эта традиция довольно далеко распространилась по всей территории.

Итак, давайте посмотрим, почему нужно свой день начинать с яйца. Конечно, можно смело возразить, что каждый день начинать с яйца, даже не смотря на то какое оно (яичница, всмятку, вкрутую), это будет скучно, однообразно и довольно быстро надоест. Но теперь давайте посмотрим, чем это яйцо такое полезное: одно яйцо имеет в себе 15 г жиров, 6 г белков, 1,2 мг железа, 25 мг кальция, 85 мг фосфора, и много других витаминов.

Если посмотреть пример, то одно яйцо в себе имеет 1/5 часть всей суточной потребности в витамине А. На счет яичного белка, то он обладает большой ценностью. Если скушать два яйца, то они дают человеку довольно большую часть нужного количества белка в день. Но это еще далеко не все. Большую ценность имеет и скорлупа, состав которой имеет довольно поразительные совпадения с составом зубов и костей человека. Кроме этого, скорлупа занимается стимулированием функции костного мозга человека, а это очень ценно, когда было радиационное поражение.

Если верить венгерским медикам, то скорлупа имеет в себе очень много необходимых человеку микроэлементов, таких как цинк, кремний, сера, фосфор, молибден, марганец, железо, фтор, медь и так дальше, всего их есть 27 элементов.

Но больше всего внимания заслуживает кальций. На сегодняшний день, больше всего проблем в организме связано с недостатком кальция. А если дети не будут получать нужное количество кальция, то это может привести к рахиту и к неправильному росту зубов как минимум.

Если человек не получает нужное количество кальция, то это может привести к малокровию, аллергии, простудам, понижению иммунитета, герпесом на губах и так дальше. Если обратить внимание на женщин с недостатком кальция, то у них может быть слабость родовых схваток, разнообразные боли и атония мускулатуры матки. Но больше всего женщина будет чувствовать недостаток кальция во время беременности. Довольно много женщин потеряли свои зубы, когда вынашивали детей.

Такие медицинские препараты как мел, гипс и хлористый кальций, приносят очень мало эффекта, потому что плохо усваиваются организмом человека. А на счет скорлупы яйца, то она практически на 90% сделана из карбоната кальция, и он очень хорошо усваивается организмом. Конечно, тут очень хочется спросить, почему же еще не было сделано медицинского препарата из скорлупы. Например, в западных странах можно найти препараты подобного характера, которые продаются там с 1970-го года.

Сам рецепт очень простой. Берем свежее куриное яйцо и моем его под теплой водой с мылом, и очень тщательно ополаскиваем. Довольно часто, скорлупу не нужно дополнительно стерилизовать. Но если это для маленьких детей, то нужно будет её поместить на 5 минут в кипящую воду. Хоть и скорлупа после кипячения не будет датой насыщенной, но зато, она будет полностью готова к применению. После этого, нужно будет полностью забрать пленку и обсушить скорлупу, поставив её в проветриваемое темное место. Примерно через 2 часа она отлично высушивается.

После этого, скорлупу хорошо помельчить, чтобы получилась некая пудра. Было также замечено, что если использовать кофемолку или другой подобный предмет для измельчения, то скорлупа будет не такой активной.

Если ребенку 6-12 месяцев, то ему дают очень маленькое количество этой пудры, примерно на кончике ножа, уже от одного года до двух лет, он получает в два раза большую дозу. Начиная с 5-ти лет до 7-ми, ему можно давать половину потертой скорлупы от одного яйца, когда ребенку исполнится 14 лет, то уже можно давать больше одной скорлупы.

Важно выдавить в этот порошок несколько капель сока из лимона, перед тем как давать его ребенку. Если сок добавить, то начнется очень быстрая реакция, и будет слышен звук шипения. Это будет означать, что соли кальция, которые находятся в порошке, будут переходить в отличную, легко усваиваемую форму для организма.

Такое лекарство нужно применять при поражении кожи, когда у ребенка появилась экзема. Стоит также заметить, что эффект можно будет увидеть примерно через 3-4 недели, но может иногда пройти и три месяца. Поэтому нужно будет просто ждать.

Довольно много родителей интересует вопрос, когда именно принимать порошок или после еды или натощак? Разницы вовсе нет, порошок можно принимать хоть во время еды.

Если включить скорлупу в детское питание, то оно положительно будет влиять при анемии и рахите. Она поможет в организме активировать кроветворение в тканях костей. Также часто наблюдается быстрое заживление, когда есть ортопедические заболевания, например, врожденные бедренный вывих. Нужно скорлупу также принимать при кровотечении из десен, ломкости волос и ногтей, запорах, бессоннице, раздражительности, крапивнице и астме.